2003年東京目白にて「35歳からのエステサロン」をテーマに痩身&たるみ改善専門のエステサロンを開業。おかげさまでお客様に恵まれ2018年までに施術延べ人数1万人を超えました。毎回のコースでいろいろな気づきをいただいています。

エステを通じて「キレイは女性を元気にする」ことを目の当たりにし、キレイの重要性を私自身が痛感!エステだけでなく、日常生活でもキレイになるサポートができれば…と考えるようになりました。

そんな思いから、2010年より「毎日ムリなくキレイをはぐくむ」をコンセプトにしたキレイプロダクツ薬膳茶シリーズを企画・販売開始。ちょっとずつ、自分の経験を生かしながら外部講師を開始。2012年より誰にでもできるセルフケアメソッドをお伝えしています。

「誰かのために、毎日、忙しくそして頑張っている女性にこそきれいになってほしい!」という思いで活動しています。

アイノアジャパン代表インストラクター、日本スパ復興協会認定公認シニアダイエットマスター、分子整合医学美容食育協会認定ファスティングマイスター、英国オーラソーマ社公認プラクティショナー、カラー心理&アートセラピスト

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たるみの原因を知ってスッキリフェイスラインに!

withマスクが日常になった今、顔の悩みで多くなっているのが「フェイスラインのたるみ」。今回はその原因と対策についてのお話です。 人目に触れない隠れている部分ほど、肌は緊張感がなくなり、…

老化してしまう…本当の原因は?

20代と50代で同じお肌のお手入れをしているなら、同じ効果を体感できないと感じている人はほとんどなのでは? 生活環境・状況は変わらないのに、肌艶もハリ感も年齢とともに失われている気がする…そんな風に感…

【パイラナイトが救世主!?】取れない腰まわりのダブつきは美容機器に頼るべし!

子どもの登園はあるものの、テレワークが日常の方は要注意! 座ったままの時間が多くなったり、外出が減って自宅で過ごすことが多くなり、運動不足の方が増えています。この状態で一番目に余る部分なのが、腰まわり…

\意外と簡単♪/ 腰まわりのダブつきを解消する方法

感染症の広がりとともに、おうちにこもることが多くなり、運動不足も相まって、体重増加に悩む方が多くなっています。「食事の量は変わらないのに…。」そんな方こそ、特に一番脂肪がついたと感じるのは、腰回りなの…

【エステティシャン直伝!】おでこや首のシワの改善でマッサージすべきはココ!

マスクをしていても隠せないおでこや首のシワ。いろんなケアをしていても、なかなか改善できないから、本当に悩みの種ですよね…。でも、みなさん!原因のほとんどは、乾燥や年齢のせいじゃないんです‼︎ 深く刻ま…

知ってる?正しい消毒・除菌方法&選び方

新型コロナウイルスの新規感染者が日々増加数更新している昨今。どうしても外出しなくてはならず、不安を抱えている方も多いと思います。毎日、子どもの送迎&通勤しているママで感染せず過ごしている方に普段の感染…

もう限界!? 「マスクの肌荒れ」対策を教えてもらいました!

感染拡大予防&感染予防のために、今や外出には欠かせないマスク。常に肌に触れているということもあり、マスクによる肌荒れの悩みが増えています。 特に汗もかきやすくなる夏季は、マスクの中はさら…

「免疫」のバランスを整えるオススメ食材<キレイの秘訣Vol.7>

自宅で過ごすことが多くなった今こそ、免疫力のバランスを整える食材でしっかり美と健康をキープしませんか? 今回は食材で免疫力の底上げをする方法をお伝えします。その食材が美と健康のベースになりますよ。 …

老化を加速する“細胞の糖化”って?逃れるためには?

低糖質ダイエットと共に最近よく耳にする「糖化」というワード。今回は「糖化」について深掘りします。 糖質を過剰摂取してしまうことにより、老化スピードはどんどん加速…。 糖質を過多に摂取し…

【花粉症対策】もう薬に頼らない!”根本治癒”を目指して<キレイの秘訣Vol.5>

昨年よりも早く花粉は大量飛散。マスクなどで花粉症対策は講じていても、まだまだ辛い……。それならば、根本治癒を目指してみませんか?ここでは、花粉症タイプを2つに分類。それぞれの花粉症対策と根本治癒を目指…

【キレイの秘訣Vol.5】軽ダイエットはお茶に頼って!

お正月疲れも抜けてきたところで、次に気になるのは冬にプラスしてしまった体重……。 もう今すぐダイエットを始めたい!と思っている頃かと思います。そんなあなたに"お茶"を今回おすすめします。 お茶…

【キレイの秘訣Vol.4】むくみを解消する「ミネラル」とは

気温が高い夏よりも、寒い冬のほうが水分摂取は少なくなりがち。特に寒い季節になると脚がむくむ方は、かくれ脱水状態かもしれません。脱水状態は、様々なカラダのトラブルを招きます。 湿度が低い冬は知らな…