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【管理栄養士が提案】コーヒーだけじゃない！楽しみ方自在の「オーツミルク」活用レシピ4選

【管理栄養士が解説】美しい人が飲んでいると話題の「オーツミルク」が健康にいい理由

【12星座占い・双子座】月岡美緒のエナジー占い　2023.7月

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肌鎮静と赤み対策に効果大！【TIRTIR】ローズマリーワンエッセンス

こんにちは！ライターの角田です。 まだまだマスクが手放せない日が続きますが（このくだり、もう何回書いたことでしょう）、マスクで擦れた肌のケアは定期的にしないと気が済みません。 手元には「鎮静」効果…

ブリーチ毛も10秒でサラサラに！【moremo・モレモ】のウォータートリートメント

こんにちは。ライターの轟です。 コロナ禍で美容院に行く回数が減った方も多いのではないでしょうか？ 私はくせ毛なうえに、2年前にやった全頭ブリーチ（しかも2、3回！）がまだまだ残っている超ダメー…

アーユルヴェーダ的「冬の快眠法」で睡眠負債も防げる！

前回チェックした皆さんの体質（ドーシャ）。 体質チェックの記事はこちら＞＞＞ このドーシャは、季節とも深く関係しています。   では冬は何のエネルギーが上がるのでしょ…

40代の「なんだか調子が悪い」の原因は ”腸” にあった!?

40代を過ぎると増えるのが、原因の分からない「もやもや不調」。実は「第二の脳」と注目されている腸の働きが弱っているからかも。けれど、腸内は見たくても目に見えない! だから、検査で把握するのが大切です…

バレンタインコスメ2018　

２月１４日"バレンタイン"まであと少し! バレンタインといえば、チョコのプレゼントが定番ですが…… 男性も実はチョコだけじゃ満足していないってご存知でしたか？ チョコにプレゼント付きって実はかな…

【カパ（水のエネルギー）】タイプ

カパ（水のエネルギー）が強いあなた 色白でふっくらとしたベビーフェイス。 愛情豊かで安定的 【特徴】 行動も話し方もゆっくりで、愛情深いひと。 争いを嫌うあまりに我慢してしまい、…

【ピッタ（火のエネルギー）】タイプ

【ピッタ（火のエネルギー）】が強いあなた 中肉中背で容姿端麗 美意識高いゴージャス派 【特徴】 優れた知性と行動力で自己実現が高いリーダー気質。相手を打ち負かす強烈さを持つ。鋭い眼光で…

【ヴァータ（風のエネルギー）】タイプ

【ヴァータ（風のエネルギー）】が強いあなた 風のように機敏で快活 移り気で中性的なナチュラルタイプ 【特徴】 好奇心に満ち、頭の回転が早く話題も豊富な社交家。 じっとして…