ボディケア

異動や転勤、卒業…贈り物賢者がセレクト！絶対失敗しない「お別れギフト」26選

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美容のプロも実感！「何を試してもダメ？それならCBDを試してみよう！」

こんにちは、揺らぎ世代真っ只中、MD冨塚です。 なんだか落ち着かない、眠りが浅い、気だるい……。 揺らぐココロとカラダをケミカルな薬に頼らずに整えてくれる新習慣 それがリラクゼーションCBDなん…

まるでボディマッサージ！忙しい人ほど「黄金瞑想」でセルフケアのススメ

青山一丁目のサンフェニックスサロンで受けられる、瞑想指導者MASAYOさんによる「黄金瞑想」をkokode Beauty編集Kがレポート！ 幸福なめぐり逢いとはまさにこのこと。人生で初めての感覚をたく…

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毎年毎年、年末年始は暴飲暴食で体重が恐ろしいことになってしまいませんか？ ゆったり過ごせる休暇は最高ですが、正月太りにならないように、 早めにもとの体重・体型に戻せる準備をしておきたい！ そこで…