成分オタクがすすめる! 花粉季節の”ゆらぎ肌”に3STEPケア

花粉の季節は鼻水や目のかゆみだけでなく、肌荒れもツライですよね。例えば、
・乾燥して肌がガサガサする
・赤く炎症を起こしている
・ニキビができる
・コスメの刺激を感じる
などを感じたら、花粉やPM2.5、外的ストレスなどで肌がゆらいでいるかもしれません。そんな時は、普段のお手入れを変えて、ゆらぎ中のやさしいスキンケアにシフトが必要です。

今回は、この花粉時期「何を選んだらいい?」との疑問の声にお応えして、成分マニアのMD樋口奈津子がスキンケアの選び方を3STEPでご紹介します。
*コメントはすべて個人の感想で、効果効能を示すものではございません。

教えてくれるのは…

kokode Beauty MD樋口奈津子
日本化粧品検定1級。成分分析に基づいたマニアックなセレクト眼は、スタッフも意見を仰ぐほど信頼感が。日本デリケートゾーンケア協会理事、エステサロンのコンサルも務める。

【INDEX】

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花粉、PM2.5など季節ゆらぎの肌ってどんな状態なの?

「花粉などの影響を受けると、肌はバリア機能が低下して、水分と油分量のバランスが崩れやすくなり、外的刺激を受けやすい状態になります。だから季節的にゆらぐことの多いこの季節は、刺激を与えずしっかり洗顔と鎮静&保湿が鉄則。季節ゆらぎに負けない肌力を整えていきましょう」

肌が悲鳴! 季節ゆらぎを感じたら、どういうケアをしたらいい?

「肌荒れしているからと言って、何もしないと肌はどんどん不安定になり、肌がゆらいでしまいます。肌がピリついているときこそ、やさしく洗顔してしっかり保湿。そして蓋をすることが重要です。今回は徹底してほしい3STEPをご紹介するので、参考にしてみてください」

|STEP1 洗顔|肌にのった花粉をオフ! 低刺激な洗顔料で丁寧に洗う

「まずは低刺激な洗顔でしっかりと汚れをオフしましょう。とにかく肌に花粉を残さないようにやさしく洗顔! 刺激に敏感なこの季節は、洗顔でも肌トラブルを起こしやすいので、植物由来成分で作られた洗顔や、浮かせて落とす系など、“低刺激”な洗顔料を選ぶことが重要です。ゆすぎもぬるま湯で時間をかけて、そして洗顔後はタオルで抑えて水分を吸い取りましょう。とことん丁寧に!」

<左>「やさしい泡でパックができる電解水のシンプルな洗顔フォーム。テックス・ウォーター洗浄力と、アミノ酸由来の低刺激処方でトラブル肌にもオススメです。季節のゆらぎだけでなく、肌の炎症で何を使ってもしみてしまうというときに試してほしいアイテムです。グリセリンも配合しているのでしっとりクリアな肌に導かれますよ」
*アルカリ性質の高機能還元性ミネラルイオン水

[potanini]ウォッシングフォーム 6,380円(税込)
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<左中>「花粉やPM2.5などの影響で肌がかさかさ…。乾燥が特に気になる方にはバームタイプがオススメです。肌にのせると、とろ〜ととろけるように肌になじみ、しっかり保湿。肌にやさしいのに洗浄力が高いのでW洗顔いらず! 1度でメイクオフと洗顔が完了するのはうれしいですよね。
花粉汚れはもちろん、ゴワつき肌や角質ケアも同時にできちゃいます。洗い流す前に、しっかり乳化して、汚れを浮き上がらせてから流すのがポイント。コメヌカ油、オリーブ果実油、アーモンド油などの植物由来オイルを中心に作られているので、肌にもやさしいのが特徴です」

[HADA℃ ]メルティクレンジングバーム 90g 6,600円(税込)
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<右中>「“やさしいのにスッキリ落ちる”と大評判! 関西の有名読者モデル奥田順子さんも家族で愛用しているそう。こちらはオーガニックの植物由来の洗浄成分を使っていて、やさしく汚れを浮かせ、しっとり洗いあげてくれます。すべて国産の無農薬栽培原料を使っているところも敏感中は安心要素。子どもから大人まで安心して使いたいならこちらを!」

 

<右>「90%以上が天然成分で作られたフォームタイプの洗顔料。鎮静効果のあるよもぎとミネラル成分たっぷりの海ぶどうエキスの泡で、汚れをしっかり包みこみ、やさしく洗い流してくれます。その他、シアバター、ラズベリーシードオイルなどの保湿成分がゆらいでかさつく肌をしっとり肌へ導きます。森林浴を思わせるシダーウッドとジュニパーの香りで気分もリフレッシュできますよ」
*保湿成分

[SOLOS]ソロス フェイシャルウォッシュ 3,300円(税込)
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|STEP2 化粧水|水分をたっぷり補給!潤いで包み込み肌を労わる

「乾燥で肌がいろいろとトラブルを抱えているときは、いきなり油分を与えると、赤みやピリつき、かゆみの原因にも。
まずは、しっかり水分を補給して肌の水分バランスを引き上げていきましょう。そして、この季節のゆらぎ肌には、シカ、ドクダミエキスなどの植物成分や、グリチルリチン酸2Kなどの鎮静成分を取り入れるのもオススメです。保湿をよりも念入りに。指の腹や手のひらでやさしく押し込むようになじませてください」

<左>「鹿児島県指宿産の芳樟(ホウショウ)と3つのボタニカル成分でやさしく潤いキメを整える化粧水です。芳樟には、リナロール呼ばれる芳香成分が多く含まれ、かつてはフランスに香料の原料として輸出されていました。鎮静作用や肌荒れを防ぐと言われ、鹿児島大学との研究でホウショウを嗅ぐと血圧が降下する作用もわかり、心身ともにリラックスへ導くとも言われています。

エッセンシャルオイルを抽出する際に副産物として大量に廃棄されていた『芳香蒸留水』を丸ごと使い、桜エキス、カミツレエキス、オウバクエキスなどの和ハーブを中心に保湿成分として配合しているので、サスティナブルで潤いたっぷり!」

[BOTANICANON]ホウショウ化粧水 2,420円(税込)
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<左中>「水分を抱え込んだ保湿成分が素早く肌に届き、うるおいとともにハリと弾力を与えるミスト状ローション。サラッとした使い心地でありながら、肌に吹きかけるとすぐにしっとり。化粧水は何度も重ね塗りをする派ですが、このセラリーは本当にすぐに潤うので1回の吹きかけで完了することもあるほど! 肌のキメを整えて明るく輝かせます。ゆらぎ中はメイクもヨレがち。メイク後の吹きかけでメイクもフィックス。フェイスラインのキュキュと引き締めも素晴らしい!」

[SELALY]ルミヌグロウミストローション 4,950円(税込)
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<中>「肌のトラブルを抑えこむ肌の防御を追求したローションは、この季節の強い味方。朝晩のスキンケアはもちろんのこと、トラブルを感じたときにいつでも吹きかけてほしいアイテムです。ツボクサなどの植物成分とグリチルチリン酸2Kを配合しているので、肌をしっかり落ち着かせてくれるのも花粉時期にはうれしいですよね。さらにa-アルブチン配合だから、ブライトケアも同時にできます!」

 

<右中>「カサつきだけでなく、赤みやピリつきを感じたときはシートマスクで鎮静ケアを! CICA成分配合のシートマスクを選ぶと、乾燥による肌荒れを防いでくれます。さらに、このマスクは、ビルベリー葉エキス、オウゴン根エキス、ドクダミエキス、のアンチポリューション成分を配合していて、外的要因から肌をサポートしてくれます。乾燥によって火照りがちなときは冷蔵庫で冷やしてお風呂上がりに使ってみてください! クールダウンにもおすすめです」

 

<右>「肌の土台を整える幹細胞上清液とセリシンが豊富なイタリアンシルクエキスで肌の水分量が格段に上がります! セリシンは、皮膚の組成と一番似ていると言われています。さらにコラーゲンよりも長時間保湿も維持できるので、角質層までしっかり保湿が実現。幹細胞培養液も配合だから肌のベースアップにも◎。水分補給と同時にバリア機能もUPを考えるならコレ!」

[ULUPO]シルキーセラムローション120ml 8,800円(税込)
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|STEP3 クリーム&オイル|油分の蓋で水分を守り、外的刺激をブロック!

「水分が蒸発しないようにクリームやオイルでしっかり蓋をすることも花粉時期のゆらぎ肌には重要。油分で皮膜をつくり、肌をコーティングすることで、直接花粉が触れないようにするのもポイントです。保水と同じくらい油分補給も大切な時期なので、クリームやオイルは絶対に忘れないでくださいね。 抗炎症作用のあるトラネキサム酸や抗酸化作用のあるレチノールなどが配合されたものなら、炎症も抑えてくれるので◎。日中は、化粧下地、日焼け止めなどでWコーティングもオススメです」

<左>「寝ている間に潤いチャージが完了するスリーピングマスククリーム。乾燥によるゴワつき、くすみなどをクリアに導いてくれます。CICA成分やナイアシンアミド 、レチノール、ミツロウ配合でエイジングケアにも最適です。花粉症に負けない肌のバリア役も担ってくれそう。シリーズのUV RE-VITAL EXPERT DEFENCEの併用もオススメ!」

[CEMOY]INCEPTION SLEEPING CREAM & MASK(インセプション スリーピング クリーム&マスク) 9,460円(税込)
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<中>「高い保湿成分であるヘパリン類似物質と、ヒアルロン酸の約2倍の保湿力を持つリピジュア®を配合。高い浸水性をもち、肌表面に薄い膜を作ってくれるから水分蒸発を抑えながら、花粉からも守ってくれます。肌に馴染みやすいこっくりとしたテクスチャーで、特に乾燥が気になる部分の集中ケアにもオススメです。鼻剥けなどができてしまったら、夜厚めに塗布を。翌朝しっとり変わっています。鼻剥けの予防にもぴったり!」
*2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液

 

<右>「角質層にすばやく浸透し、べたつきのない保湿ジェル美容液。美容効果の高い天然のカロチン、エイジングケア力の強いビタミンEやコエンザイムQ10などの美容成分をたっぷり含んだカロチーノオイル(バーム油)とビタミンCを配合しています。松倉クリニック発で、専門医の知識と経験によって研究開発されたドクターズコスメなので、美容のプロも信頼して使っている方が多いアイテムです。肌の弱い方も安心して使える処方にしてあるので、ゆらぎ時期には最適! 1つあると安心できるオールマイティーなアイテムです」

[Cellculate]セルキュレイト カロチーノジェル60g 6,380円(税込)
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