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知れば実践したくなる、アーユルヴェーダって?

by 三野村なつめ2017.12.13

kokode Beauty(オリジナル)

最近よく目にする「アーユルヴェーダ」。 みなさんはアーユルヴェーダと聞いてなにを思い浮かべますか? インド? エステ? 宗教? ヨガ? 全部アタリだし、ハズレです。 モデルさんが取り入れたり、雑誌に載っていたり。 でもアーユルヴェーダってなんなのか、いまいち分からないですよね。 つい数年前まで私もそうでしたが、アーユルヴェーダと出会ってからコンディションがメキメキと良くなり、“アーユルヴェーダ ライフスタイルアドバイザー”の資格まで取得。 今ではアーユル...

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三野村なつめ

三野村なつめ

minimum代表。アーユルヴェーダ ライフスタイルアドバイザー。“アーユルヴェーダを気軽に毎日へ”をコンセプトに、新ブランド「ARYURVIST」(アーユルヴィスト)を立ち上げる。アーユルヴェーダの知識をいかにカンタンに広めるか、が今後の課題。といいながら俗っぽいこと大好きです!
https://www.instagram.com/ARYURVIST/

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