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フラワーセラピーでイライラをコントロール。インサイド美人に!

by 柏谷 麻夕子2016.12.23

kokode Beauty(オリジナル)

忙しいあの人がいつも笑顔でハッピーオーラをまとっている理由、それはフラワーセラピーにあるかもしれません。 フラワーセラピーとは、花を使った心のセルフケア法のこと。 単なるリラックスやストレス解消といった漠然としたものではなく、特にネガティブな感情に働きかけるのが特長です。 激しい怒りやフラッシュバックする恐れ、嫉妬心や自己否定の感情、やりきれない悲しみといった感情は、抱いているだけでつらいもの。 こういった負の感情に個別に働きかけ、ポジティブな感情に変...

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柏谷 麻夕子

柏谷 麻夕子

美容ライター。植物療法士、メノポーズ(更年期)カウンセラー等の資格をもち、スキンケア全般やインナーケア、オーガニックコスメなどの記事を、雑誌やweb、PR媒体などで執筆。アロマやハーブ、そして女性のからだの知識をいかし、イベントや講座も(ときたま)開催。1男2女の母で「毎日、1人運動会状態!」

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