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ボディケア

「ボディケア」の記事 全118件

今、改めて考えたい！　40代が知っておくべき乳がんのこと

ブラのバストメイクでファッションを存分に楽しむためには、今の健康なおっぱいをキープすることが大事。数分でできるマッサージ法と、40代が知っておくべき正しい乳がんの知識を身につけましょう。 1年に…

40代が美しく、健康なおっぱいを保つためのセルフメゾット

「寄せて盛る」が定番だった20代・30代とは違い、40代の今、谷間を作るより「服をきれいに着こなせる」ことが最大のミッション。そのためには、着る服に合わせたおっぱいの形をメイクしてくれるブラ選びや健康…

美しい40代の代表・仁香さんの「朝と夜」の美習慣

毎日忙しくて過ごしていると、自分自身のケアは怠りがち。特に一日でも忙しい、朝と夜はやることもたくさんで時間との闘いです。自分のことは二の次な人も多いはず。でも、同じ40代なのに、綺麗な人がいるのも事実…

ダサい、キツイはもう古い！　気分も上がる楽ちんブラで女復活！

見て見ないふりをしてきたけれど、なんとなく、わかってる。胸が、昔のようなハリやボリュームを失っていることを……。厳しいことを言いますが、それは年のせいではなく、あなたのせいです。放置するのをやめて、あ…

寒い毎日だからこそ、インド式乾布摩擦で部分ヤセ!

乾布摩擦というと寒空の下で健康のためにやっているイメージですが、ガルシャナはシルクの布を使って優しくさするインドの美容法。代謝が落ちて太りやすくなる冬こそガルシャナでキレイになりましょう。 シル…

のどまで乾燥でカラカラ！声のおばさん化にきをつけて！

今年も残すところわずかとなり、寒～い冬本番の到来。日に日に気温が下がり気分もどんより、朝から気分が上がらないこともしばしば。また、多くの女性が悩んでいるむくみ、空気の乾燥からも髪や体のあちこちにダメー…

冬のおしゃれに欠かせない「ブーツ問題」をなんとかしたい！

今年も残すところわずかとなり、寒～い冬本番の到来。日に日に気温が下がり気分もどんより、朝から気分が上がらないこともしばしば。また、多くの女性が悩んでいるむくみ、空気の乾燥からも髪や体のあちこちにダメー…

見逃すのは損すぎる！　ベスコス×コフレのスペシャル企画を開催中

早いものでもう師走！　一年の終わりが近づくこの時期、美容業界で話題になるトピックとなれば、そうです。ベストコスメ大賞とクリスマス時期に発売される限定コフレ！ みなさんも今年数多くのコスメの中で、…

産後太りに悩む人に！肋骨をケアすれば、くびれと出会える！

2013年に長女。15年に長男を出産。息子を産んでから、そろそろ1年が経とうとしますが、悲しいかな、鏡の前に写った自分の姿は、産む前の姿からほど遠く。いや、正直に話せば、第一子を身ごもった当時は仕事が…

ボディの日焼け、放置してない？ リセットは今すぐ！

海に山に、フェスに旅行にと、イベントが盛りだくさんの夏休みが終了！（チビっこや小中学生のママの皆さん、お疲れさまでした！） ちょっとゆっくり寛ぎながら、夏越えしたボディや肌のメンテナンスをしたい…

リオ五輪目前！　美の金メダルを目指してみませんか。

4年に一度の祭典！　8月5日からいよいよリオデジャネイロ五輪が開幕します！さて、日本選手団はメダルをいくつ獲得できるでしょうか。日本中のみんなで応援して盛り上がっていきましょー！ そして、オリン…

ＪＪイチの努力家「滝沢カレン」の美容法を初公開！【ボディ・インナーケア編】

前回ご紹介した滝沢カレンの美容法【スキンケア編】に続き、今回は"食事""運動"に関してのおこだわりにいついてご紹介します♡ Food-フード- 美肌のためには、外側だけでなく、内側からのケアも…