「暑い季節多湿だと汗と一緒に汚れが出ていきますが、空気が乾燥している寒い時期は肌に汚れがそのまま残りやすく、洗顔できちんとオフして保湿することが大事です。古い角質や汚れを落とすことでターンオーバーも促されますし、毛穴詰まりがなければ肌のクリア感は高まります。夏よりも冬に毛穴が目立つという方は、肌に水分を与えるアイテム選びがおすすめです。

若々しさを保つにはクリアな肌が不可欠です。シミがあったとしても肌が潤って艶やかでしたら肌って輝いて見えるものですから。毎年、いろいろなアイテムや成分がトレンドになりますが、美肌を支えるのはやっぱり保湿力かなと思っています」。

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「このパウダーを使うと『こんなに毛穴に汚れが溜まっていたの!?』と思うくらい毛穴がきれいになったことを感じる洗顔です。毎日使うのではなく、肌がごわつくかなと思う時に使っていますが、使い心地はとてもやさしい！」酵素の力で、摩擦なしで汚れた角質だけを除去。三重螺旋コラーゲン配合で引き締めも。ザ フロー ピールパウダーフェイスウォッシュ0.8g×20packs ¥22,000（メディカルプルーフ）

「美容液感覚の洗顔料で、クレンジングにも洗顔にも使え、肌へのやさしさと汚れを落とす力を両立しています。洗顔の基本って感じがする1本です」美容液で洗顔をしたような、潤い溢れる透き通る肌へと導く洗顔。ミラリ コンディショニングジェルセラムウォッシュ 150ml ￥3,410(ミラリ／Beauty Thinker)

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「泡が潰れる時に肌へ美容成分が入っていくのが感じられる濃密な泡状の化粧液です。洗浄成分が入っていないのに、たっぷりの美容成分で角質を柔らかくしてくれるので、使った後はタマゴ肌のようなつるんとした肌になります。泡で出るので液だれが気にならないところも◎」。シュギョクならではのアジア由来のハーブとも相性のいい出雲温泉水を使用。湯上がりのような透明感と柔らかさ、ハリ、ツヤのある肌へ導く。ル コリエ ドゥ ペルル S-美容エキュムマスク 100ml ￥8,800(シュギョク／タマコ・ボーテ・エ・サンテ)

「毛穴の詰まりは影を作り、肌をくすませるため、透明美肌には毛穴ケアが必須です。NEXTブレイクと注目されているアゼライン酸という整肌成分の濃度11%配合しているので、低刺激なのに私は実感も得られています。保湿力に優れたヒアルロン酸やセラミドもしっかり入っているのでこの冬のスキンケアには欠かせません」。馴染ませた瞬間サラサラになるテクスチャーでベタつきなし。ディーププラスAZ 30g ￥5,612(マキアレイベル)

「個人的な感想ですが、使い始めてから肌の明るさが高まった気がします。肌にいいと言われている酒蔵『福光屋』のコメ発酵液が配合されていますので、より肌が滑らかになって、保湿力も高まっています。肌に『底上げいくよ〜』スパルタ教育したい時はコレですね(笑)」。角質層の水分を捕まえて離さず潤いを保つ「天然保湿因子(NMF)」の主成分を含む20種類以上のアミノ酸やビタミン、ミネラルなど豊富な美容液を含むコメ発酵液を使用。ヒト由来の幹細胞培養上清液とのWアプローチで肌の土台が整う。Re/U ブースターセラム 25 18ml ￥18,500(リユー／BYINA)

「ラグジュアリーブランドのイメージでしたので、低刺激にもこだわる商品が登場するとは意外でしたが、使ってみて納得。想像以上にやさしい使い心地にも関わらず、乾く隙を与えないほどの保湿力です。ミストだからいつでも使えるのも気に入っていて、病みつきコスメの一つになりました」保湿バームなどに使用される水分蒸散を防ぐ効果の高い固形油を超微細にマイクロカプセル化してローションに配合。みずみずしさに加えて、バームのようなプロテクト感も兼備。コスメデコルテ　薬用 マイクロバーム ローション ミスト［医薬部外品］150ml ￥3,850(コスメデコルテ)

「私の40代は息子の成長期で、特に食事に気を使っていた時期。40代って一気に体力と肌質の低下を感じやすい年代だと思うのですが、その時にバランスよく食事を摂っていたことがすごく良かったのではないかと振り返ってみて思います。身体が整っていなければ、肌にいくらいいものを与えてもきれいになりませんから。

あとは、私の昔話ではよく登場しますが……。幼少の頃から紫外線ケアを意識し続けてきたことは、本当に良かったと思う点ですね。そのおかげで、加齢によるコラーゲンの衰えを緩やかにし、肌の弾力を保てていると思います。

若い方々は、紫外線ケアを徹底しつつ、40代からは美も健康も身体がベースになりますので、食生活を整えて健やかな毎日を過ごしてくださいね。

一方で、やっておけば良かったなと思うことは私にもあるんです。透明感のある肌をキープしている同年代の方の話を伺うと、みなさんビタミンA貯金ができているんですよね。ビタミンAといえば、レチノールコスメですが、私には刺激が強くてトライするものの、赤みが出てすぐに挫折してきたので、もう少し長い目で見て続けてみれば良かったな、と。最近では刺激が少ない濃度からステップアップするアイテムや、保湿成分や抗炎症成分が配合されて刺激を軽減できるアイテムも豊富に出ていますので、今からでもどこかでしっかりレチノールとは向き合いたいなと思っています」

＜左から＞「オーガニックなコスメや暮らしを提案するラキャルプ代表の新井ミホさんがエイジングに抗うために取り入れているというドクターズコスメがエンビロンのビタミンAコスメと伺い、またその結果のお肌を見て、ずっと試したいなと思っています。肌コンディションに合わせてビタミンA濃度を4段階でステップアップできるところが初心者には安心です」。ビタミンAをメインに、ビタミンC、Eやエイジングに欠かせないペプチドを配合したセラム。濃度が一番マイルドなC－クエンスセラム1を含むトライアルセット。エンビロン Cークエンスミニセット 約10日分 ￥9,680(エンビロン／プロティア・ジャパン)

「肌本来の機能を引き出すことを目指しているというところが気に入っている、皮膚科医開発のスキンケアブランドです。実感力も高いと聞きますので、レチノールコスメに肌が慣れてきたらトライしてみたい。こちらも３種類の濃度があるのでレチノールを始めやすいコスメですね」安定性が高く、ゆっくりとビタミンAを肌に届けて守るパルミチン酸レチノール(整肌成分)を配合。デイリーPD 50ml ￥21,780、医師のカウンセリングを受けて、肌の悩みに応じて選べる３種類の濃度のレチノール製品。スキンブライセラム 0.25 50ml ￥11,880(共にゼオスキンヘルス)