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肌に優しいアロマ&除菌グッズで流行り風邪から家族を守れ!

by 柏谷 麻夕子2017.01.23

kokode Beauty(オリジナル)

1年でもっとも冷え込むこの時期、何が怖いって流行り風邪。

特にノロやロタなどの胃腸炎や、インフルエンザにかかってしまうと、本人だけでなく家族もつらいですよね。

罹患を防ぐためには、まずはウィルスに感染しないこと。手洗い&うがい、マスクのほか、部屋の除菌も心がけたいもの。

そして、多少感染しても体がウィルスをやっつけられるよう、自己治癒力や免疫力を高めておくこと。

当たり前のことですが、栄養バランスのいい食事と、休息&睡眠、運動。加えて、体を温かくすることもポイントです。(体温が1度下がれば、免疫力は30%ダウンするといわれています!)

日頃の生活習慣がモノを言うわけですが、精油やハーブも助けになります。

というわけで、この時期に心強い風邪防止グッズをご紹介。小さなお子さんやペットがいる家庭でも使いやすい、肌や体に優しいものを集めました。

 

除菌には手肌に優しいスプレーを

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写真右「ジェームズ マーティン」(500ml ¥1239/ファーストコレクション)は、レストラン用に開発された除菌用アルコール。

エタノールにグリセリン脂肪酸を加え、さらに弱酸性にして除菌力をアップ。ノロウィルスにも除菌効果が実証されています。

原料はすべて食品添加物なので食器にも使え、手指の肌にも低刺激ですし、インテリアになじむスタイリッシュなボトルも嬉しいですよね。

左の「バイバイバクテリア」( 500ml ¥1200/ヤマシタキカク)の原料は、100%水。

「ORPウォーター酸性イオン水」という、pHコントロールしたイオン水だけ。

この水に含まれる成分により除菌し、さらに除菌すると普通の中性の水に戻るため、人の体や肌にも安全。水でありながら各種ウィルスにも力を発揮する、頼もしい1品です。

 

ハーブのミストで部屋の空気を浄化

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ハーブや精油の中でも特に、ユーカリやタイム、ティーツリー、ラベンダー、ペパーミントなどは、抗菌&抗ウィルス作用が知られます。空気中の菌やウィルスを弱めるほか、免疫もケアして風邪に打ち勝てる体に。

これらのハーブを使ったルームミストは、部屋の空気を健やかにリフレッシュするほか、乾燥防止にも。

(右)タイムとユーカリ、ペパーミントなどのブレンド。フルールドファティマ エアフレッシュナー(タイム&ユーカリ)100ml ¥2500/ファティマ

(左)レモンやユーカリ、スパイクラベンダーの精油を配合。パーフェクト ポーション ブリージングスペースイージースプレー 125ml ¥2000/たかくら新産業
アロマ+マスクで快適さも予防力もアップ

マスクスプレー
マスクにもアロマスプレーを吹き付けておくと、感染防止&免疫強化により効果的。喉や鼻の乾燥、息苦しさも和らいで快適に過ごせます。花粉の季節にもおすすめ!

ティーツリーやユーカリをはじめ、レモンやグレープフルーツなど抗菌・抗ウィルスに優れた7種の天然精油をブレンド。マスク フレッシュ アンチウィルス 100ml ¥670/アロマスター
 

鼻周りや手指にはアロマバームを直接

ソープトピアバーム

精油入りのバームは手指の保湿や鼻のリフレッシュにお役立ち。マルチに使えるのでひとつ持っておくとかなり助かります!こちらも花粉シーズンにも◎。

ユーカリ、ラベンダー、カユプテ、ティーツリーなど配合された6種の精油は、医療現場でも使われるメディカルグレードのもの。ベースにはシアバター使用。ソープトピア ボディバター マイ・ソルベーション ブレスインWE 33g ¥2000/ソープトピア新宿フラッグス店

 

肌や体に優しい感染症防止アイテム、いかがでしたか?

毎日のこまめなケアで、病気知らずで冬を乗り越えましょう!

柏谷 麻夕子

柏谷 麻夕子

美容ライター。植物療法士、メノポーズ(更年期)カウンセラー等の資格をもち、スキンケア全般やインナーケア、オーガニックコスメなどの記事を、雑誌やweb、PR媒体などで執筆。アロマやハーブ、そして女性のからだの知識をいかし、イベントや講座も(ときたま)開催。1男2女の母で「毎日、1人運動会状態!」

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