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50代を美しく過ごすための”リセット”

by kokode beauty 編集部2017.12.25

HERS

情報過多、飽食の時代……。モノで溢れ、疲弊していませんか? 心身を充実させ、バランスを図るには、頭も体も真っ白にする必要があります。読者が進める「すっきり」場所であなたもリセットしてみませんか? 田中結子さんの ”ファスティング” 自然のリズムに身を委ね、心と体に向き合う時間は、心身のデトックスにとても効果的。数日だけでも痩身、肌の艶が生まれるなど目に見える変化が。また、味覚が敏感になり薄味になるなど、体に良いこともいっぱいです。 #SPOT1 ホテル クアビ...

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kokode beauty 編集部

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光文社が展開する雑誌のビューティー記事を中心にここでしか見れないトレンドネタやワンポイントアドバイスを配信。

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