1. HOME
  2. 【毎日の習慣編】美STがダイエットを徹底レクチャー!カラダに良いダイエットですぐ痩せる!ずっと痩せる!

IMG_4001

【毎日の習慣編】美STがダイエットを徹底レクチャー!カラダに良いダイエットですぐ痩せる!ずっと痩せる!

by kokode beauty 編集部2016.01.23

美ST

1月もあと少しでおしまい。皆さん年末年始太り戻せましたか。 40代半ばをむかえると中々今までのように体重が落ちない・・・そう感じている人も多いのではないでしょうか? 今回は美ST3月号からR45の女性必見、今日から初めて一生続けられるダイエット方法を2回に分けてお見せしちゃいます♪ 第一回目は「20代から体型が変わってないR45が実践している10のルール」から5つをご紹介 ルール1 毎日体重計に乗る 実践しているのは、モデル前田ゆかさん・美STライター渡辺美...

続きを読む

kokode beauty 編集部

kokode beauty 編集部

光文社が展開する雑誌のビューティー記事を中心にここでしか見れないトレンドネタやワンポイントアドバイスを配信。

OFFICIAL SITE

↑ Page Top